coșul este gol
Smoothie cu unt de arahide
- 2 minute
- 0 minute
- Ușor
- 1 porție
Nu exagerăm când spunem că acest smoothie este o adevărată capodoperă. Aceasta deoarece conține numai ingrediente delicioase – untul de arahide îi conferă o aromă plăcută, de nucă, și scorțișoara adaugă puțină căldură, așa că veți putea savura smoothie-ul atât vara, cât și iarna. Încercați să folosiți diverse arome de lapte vegetal și, în curând, veți crea versiunea dvs. preferată a acestui smoothie.
Valori nutriționale la o porție/bucată
- 346 Kcal
- 19 g proteine
- 12 g grăsimi
- 40 g carbohidrați
Ingrediente
1 porție
Etichete
Mod de preparare
1
Adăugați în mixer laptele, untul de arahide și banana tăiată bucățele.
2
Adăugați pudra de cacao și scorțișoara și mixați până nu vor mai fi cocoloașe. Serviți imediat.
Mai multe detalii despre rețetar www.jimezdrave.cz
Rețete sănătoase și ușoare pentru întreaga familie
Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți
ugh
Traducere automată
Iubesc 🤩🤩
Traducere automată
Grozav
Traducere automată