CautăCautăoznámeníNotificăriProfilul meuProfilul meuCoș de cumpărăturiCoș de cumpărături 0
Vreau să gătesc Magazin Despre noi Contactați-ne

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 185 Kcal
  • 11 g proteine
  • 7 g grăsimi
  • 19 g carbohidrați

Hidratare și întinerire cu fiecare înghițitură din colagenul nostru

  • Împotriva ridurilor
  • Combate celulita
  • Aromă grozavă, fără gust de pește
Informații suplimentare

Ingrediente

1 porție

Frumusețea nu a avut niciodată un gust mai bun! Încercați colagen de mango

  • Ten tineresc
  • Păr superb
  • Unghii puternice
Informații suplimentare

Etichete

banner image

Mod de preparare

1

Amestecați bine toate ingredientele în afară de zmeura, având grijă ca semințele să nu rămână pe fund. Apoi, introduceți budinca în frigider, timp de 5 minute.

2

După 5 minute, amestecați budinca din nou, apoi păstrați-o în frigider minim două ore (dar, cel mai bine, peste noapte).

3

Decorați budinca de chia după placul dvs., de exemplu, cu zmeură și căpșuni, și serviți.

Autorul rețetei
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Creați-vă propriul rețetar
  • Salvați rețetele preferate
  • Scrieți propriile observații la rețete
  • Fiți la curent cu evaluările dvs.

Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți

Jana Čermáková
28. Octombrie 2024

Tocmai am incercat sa folosesc lapte de cocos in loc de lapte si este fierbinte!! O minunată consistență mătăsoasă, groasă, cremoasă, cu o aromă uimitoare de nucă de cocos...

Traducere automată

Tereza Pešková
11. August 2024

Baruss
16. Mai 2024

Excelent, folosesc flavdrops în loc de sirop. Nu mă așteptam să fie atât de bun.

Traducere automată

banner image
Mai multe detalii despre rețetar www.jimezdrave.cz
Rețete sănătoase și ușoare pentru întreaga familie

Abonați-vă la rețete

Fiți la curent cu noile rețete! De două ori pe săptămână, vi le trimitem pe e-mail. Iar, dacă cumva nu vă plac, vă puteți dezabona cu ușurință.

Creați-vă propriul rețetar

  • Salvați rețetele preferate
  • Scrieți propriile observații la rețete
  • Fiți la curent cu evaluările dvs.