CautăCautăoznámeníNotificăriProfilul meuProfilul meuCoș de cumpărăturiCoș de cumpărături 0
Vreau să gătesc Magazin Despre noi Contactați-ne

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 170 Kcal
  • 4 g proteine
  • 10 g grăsimi
  • 15 g carbohidrați

O mână de ajutor naturală pentru sănătate și bunăstare – Reishi

  • Sprijină imunitatea
  • Protejează inima
  • Atenuează stresul
Informații suplimentare

Ingrediente

Hidratare și întinerire cu fiecare înghițitură din colagenul nostru

  • Împotriva ridurilor
  • Combate celulita
  • Aromă grozavă, fără gust de pește
Informații suplimentare

Etichete

banner image

Mod de preparare

1

Într-o oală medie, încălziți untul clarificat, adăugați ceapa mărunțită, călind-o.

2

După aproximativ 5 minute, adăugați dovleacul curățat și tăiat cubulețe împreună cu usturoiul zdrobit și căliți încă 5 minute.

3

Turnați supa de legume peste dovleac, puneți capacul și fierbeți aproximativ 30–35 minute.

4

Îndepărtați oala de pe foc și lăsați supa să se răcească, apoi pasați-o cu un blender de mână, până veți obține o cremă delicată.

5

Condimentați supa și turnați smântâna. La final, amestecați și serviți.

Autorul rețetei
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Creați-vă propriul rețetar
  • Salvați rețetele preferate
  • Scrieți propriile observații la rețete
  • Fiți la curent cu evaluările dvs.

Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți

mourek
03. Ianuarie 2025

d_koritq
02. Ianuarie 2025

bzxt5vqmvp@privaterelay.appleid.com
26. Noiembrie 2024

„Dovleacul” este preparatul meu preferat (împreună cu copt) de dovleac Hokkaido! Combinația cu morcovii este grozavă. Pulverez pe farfurie cu ulei de dovleac delicios si stropesc seminte de dovleac prajite😍

Traducere automată

banner image
Mai multe detalii despre rețetar www.jimezdrave.cz
Rețete sănătoase și ușoare pentru întreaga familie

Abonați-vă la rețete

Fiți la curent cu noile rețete! De două ori pe săptămână, vi le trimitem pe e-mail. Iar, dacă cumva nu vă plac, vă puteți dezabona cu ușurință.

Creați-vă propriul rețetar

  • Salvați rețetele preferate
  • Scrieți propriile observații la rețete
  • Fiți la curent cu evaluările dvs.