Aflați mai multe despre suplimentul alimentar!

Biotina, vitamina B7 sau numită și vitamina H joacă un rol cheie în a menține părul și pielea sănătoase. Datorită efectelor sale benefice asupra aspectului tineresc și energic, i se mai spune și vitamina frumuseții. Totuși, efectele sale depășesc domeniul estetic – biotina este benefică și stării generale de sănătate, atât asupra stării fizice, cât și a celei psihice.

Datorită biotinei, tenul dumneavoastră va fi mai curat, mai neted, mai vital și vizibil mai întinerit– gata cu ridurile și cu imperfecțiunile. Visați la unpăr puternic, lucios și voluminos? Și în acest caz vă poate ajuta biotina, deoarece va hrăni părul, îl va fortifica, va accelera creșterea sa și va preveni fragilitatea. Totodată, va asigura părului o doză mare de vitalitate, iluminându-l. 💖

În spatele scenei, biotina vă va ajuta cu absorbția multor substanțe nutritive, va contribui la metabolismul energetic, vă va sprijini psihic și va asigura funcționarea normală a sistemului nervos și a mucoaselor.

Biotina o putem obține și din mâncare, însă cantitatea și biodisponibilitatea nu este atât de optimă ca și în cazul suplimentului nostru. Calitatea optimă este deosebit de importantă mai ales în timpul sarcinii și a alăptării, totuși și veganii, vegetarienii și persoanele care au orice fel de dietă trebuie să respecte consumul recomandat de biotină, la fel și fumătorii și persoanele care consumă o cantitate mare de alcool. Toate aceste grupuri sunt expuse unui risc mai mare de deficiență de biotină, iar un supliment alimentar adecvat poate ajuta la completarea acestui gol nutrițional.

Aveți grijă de corpul dumneavoastră, sprijiniți-vă sănătatea generală și evidențiați-vă frumusețea și atitudinea unică. Cine nu a încercat, nu crede! 🌞