0
coșul este gol
Cum ar fi să adăugați în coșul de cumpărături o carte de bucate?
să mâncăm sănătos – rapid și ușor
Colagen hidrolizat din pește, cu acid hialuronic și vitaminele C și E (aromă de mango)
Chipsuri de mere cu scorțișoară
10 minute
180 minute
Ușor
Vreți să savurați chipsuri în timpul vizionării unui film, dar, totuși, parcă ați avea poftă de ceva dulce? Și cum ar fi dacă ar fi sănătos? Această rețetă de chipsuri de mere îndeplinește toate criteriile!
Valori nutriționale la o porție/bucată
- 111 Kcal
- 1 g proteine
- 0,3 g grăsimi
- 23,3 g carbohidrați
Ingrediente
Etichete
Mod de preparare
1
Preîncălziți cuptorul la 100 °C. Pregătiți-vă o tavă și tapetați-o cu hârtie de copt.
2
Amestecați scorțișoara și zahărul.
3
Tăiați merele în felii subțiri și dați-le prin amestecul de zahăr și scorțișoară.
4
Plasați merele pe tavă și coaceți la 90–100 °C, timp de 2–3 ore. Modificați timpul de coacere în funcție de cât de crocante și de coapte doriți să fie chipsurile.
Autorul rețetei
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Mai multe detalii despre rețetar www.jimezdrave.cz
Rețete sănătoase și ușoare pentru întreaga familie
Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți