CautăCautăoznámeníNotificăriProfilul meuProfilul meuCoș de cumpărăturiCoș de cumpărături 0
Vreau să gătesc Magazin Despre noi Contactați-ne

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 159 Kcal
  • 8 g proteine
  • 5 g grăsimi
  • 21 g carbohidrați

Bisglicinatul de magneziu se mândrește cu o absorbție și o biodisponibilitate nemaipomenită

  • Numărul unu pe piață
  • Luptă împotriva oboselii
  • Ajută la combaterea cârceilor
Informații suplimentare

Ingrediente

Frumusețea nu a avut niciodată un gust mai bun! Încercați colagen de mango

  • Ten tineresc
  • Păr superb
  • Unghii puternice
Informații suplimentare

Etichete

banner image

Mod de preparare

1

Răzuiți dovlecelul și plasați-l deoparte timp de 10 minute, pentru a-și lăsa apa în exces.

2

Apoi, stoarceți dovlecelul, transferați-l într-un bol și adăugați ouăle, laptele, parmezanul, făina de alac, sarea și piperul.

3

Amestecați ingredientele și turnați aluatul creat într-un aparat de făcut gofre. Coaceți-le aproximativ 4 minute, în funcție de aparat.

4

Serviți cu un ou poșat sau, de exemplu, cu șuncă.

Autorul rețetei
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Creați-vă propriul rețetar
  • Salvați rețetele preferate
  • Scrieți propriile observații la rețete
  • Fiți la curent cu evaluările dvs.

Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți

Petra Drábová
24. Octombrie 2024

Mísa Pučelíková
11. Septembrie 2024

Bine, dar se rupe

Traducere automată

8kskcmtvpyprivaterelayappleidcom
01. Septembrie 2024

banner image
Mai multe detalii despre rețetar www.jimezdrave.cz
Rețete sănătoase și ușoare pentru întreaga familie

Abonați-vă la rețete

Fiți la curent cu noile rețete! De două ori pe săptămână, vi le trimitem pe e-mail. Iar, dacă cumva nu vă plac, vă puteți dezabona cu ușurință.

Creați-vă propriul rețetar

  • Salvați rețetele preferate
  • Scrieți propriile observații la rețete
  • Fiți la curent cu evaluările dvs.