coșul este gol
Salată de ouă cu turmeric
- 5 minute
- 10 minute
- Ușor
Valori nutriționale la o porție/bucată
- 298 Kcal
- 31 g proteine
- 17 g grăsimi
- 6 g carbohidrați
Ingrediente
Etichete
Mod de preparare
1
Decojiți ouăle, tăiați‑le cubulețe și amestecați‑le într‑un bol cu iaurtul și turmericul, condimentând cu sare și piper după gust.
2
Păstrați salata în frigider timp de minimum 2 ore și apoi serviți.
3
* Datorită modului său de preparare, care constă în scur‐ gerea zerului în exces, iaurtul grecesc are o consistență asemănătoare cu cea a brânzei de vaci. Acesta conține o mulțime de microorganisme, care ajută la menținerea echilibrului florei intestinale.
RECOMANDARE
Iaurtul se poate înlocui, de exemplu cu cremă de brânză de casă.
Mai multe detalii despre rețetar www.jimezdrave.cz
Rețete sănătoase și ușoare pentru întreaga familie
Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți
destul de gustos...
Traducere automată