
Colagen hidrolizat din pește, cu acid hialuronic și vitaminele C și E (aromă de mango)

Bisglicinat de magneziu

Plasați quinoa într-un bol și turnați peste ea apă clocotită. Apoi transferați quinoa într-o cratiță și adăugați laptele de migdale.
Aduceți conținutul cratiței la punctul de fierbere și fierbeți aproximativ 20–25 de minute la foc mediu. În cazul în care quinoa se prinde de fundul cratiței în timpul fierberii, adăugați puțină apă.
Apoi, stingeți focul, îndulciți terciul cu miere și împărțiți în două boluri.
Serviți fiecare porție cu o lingură de unt de arahide și feliuțe de migdale.
Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți
Rețeta nu este rea. Este o variantă ușoară a terciului de la micul dejun, dar dacă nu adaugi miere sau banană, este mai degrabă lipsită de gust, iar textura quinoei nu m-a mulțumit prea mult dimineața. Mi-a fost dor să mușc pentru a-mi umple creierul cu senzația că am mâncat 😅
Traducere automată
Am mai adaugat lapte si am gatit mai mult. Am amestecat-o cu jumătate de piure de banană. Mierea nu este necesară pentru că este foarte dulce. Preparat seara într-un recipient pentru lucru. Acoperiți cu căpșuni congelate. 😊
Traducere automată
.
Traducere automată