0
coșul este gol
Cum ar fi să adăugați în coșul de cumpărături o carte de bucate?
să mâncăm sănătos – rapid și ușor
Colagen hidrolizat din pește, cu acid hialuronic și vitaminele C și E (aromă de mango)
Budincă de avocado
10 minute
0 minute
Ușor
1 porție
Iubim rețetele rapide, iar aceasta nu este o excepție. Prepararea acestei budinci de banane și avocado este nemaipomenit de ușoară și de rapidă, încât mai simplu nu s-ar putea. O să aveți nevoie doar de șase ingrediente și de un mixer și, în 10 minute, o puteți servi deja. Înlocuiți budinca praf cu această rețetă și veți simți diferența.
Valori nutriționale la o porție/bucată
- 544 Kcal
- 9 g proteine
- 30 g grăsimi
- 53 g carbohidrați
Ingrediente
1 porție
Etichete
Mod de preparare
1
Îndepărtați sâmburele din avocado, scoateți interiorul și transferați-l într-un mixer.
2
Adăugați restul ingredientelor în mixer și mixați până se va crea o pastă uniformă.
Autorul rețetei
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Mai multe detalii despre rețetar www.jimezdrave.cz
Rețete sănătoase și ușoare pentru întreaga familie
Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți
Delicios 😊
Traducere automată
foarte buna reteta, eu am folosit smantana in loc de lapte
Traducere automată
surprinzător de delicios
Traducere automată