0
coșul este gol
Cum ar fi să adăugați în coșul de cumpărături o carte de bucate?
să mâncăm sănătos – rapid și ușor
Colagen hidrolizat din pește, cu acid hialuronic și vitaminele C și E (aromă de mango)
Mug cake cu cacao
5 minute
1 minute
Ușor
1 bucată
Descoperiți cel mai rapid desert din lume. Această rețetă de prăjitură la cană, numită și mug cake, este atât de ușor de făcut, încât nici nu o să vă vină să credeți. Secretul zace în cuptorul cu microunde, datorită căruia nu va mai trebui să vă plângeți dimineața că nu aveți timp de mic dejun.
Valori nutriționale la o porție/bucată
- 411 Kcal
- 16,6 g proteine
- 26,8 g grăsimi
- 26,4 g carbohidrați
Ingrediente
1 bucată
Etichete
Mod de preparare
1
Amestecați toate ingredientele într-un bol.
2
Pregătiți-vă o cană de 250 ml. Turnați aluatul în această cană.
3
Plasați cana în cuptorul cu microunde și coaceți la 900 W pentru 40 de secunde.
4
După aceea, verificați că mug cake-ul este ferm, eventual mai coaceți încă câteva secunde.
Autorul rețetei
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Mai multe detalii despre rețetar www.jimezdrave.cz
Rețete sănătoase și ușoare pentru întreaga familie
Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți
Grozav
Traducere automată
În cele din urmă, cineva a venit cu o rețetă delicioasă de prăjitură cu ciocolată. Mulțumesc ❤️
Traducere automată
excelent, in loc de migdale am folosit nuca de cocos, am scos cacao si am adaugat lapte... excelent. chiar și copiilor le-a plăcut foarte mult 😊
Traducere automată