0
coșul este gol
Cum ar fi să adăugați în coșul de cumpărături o carte de bucate?
să mâncăm sănătos – rapid și ușor
Colagen hidrolizat din pește, cu acid hialuronic și vitaminele C și E (aromă de mango)
Prăjitură de ciocolată cu chilli
25 minute
20 minute
Ușor
Este suficientă o felie din această prăjitură de ciocolată făcută din ingrediente de înaltă calitate pentru a vă satisface pofta de dulciuri!
Valori nutriționale la o porție/bucată
- 335 Kcal
- 8 g proteine
- 23 g grăsimi
- 9 g carbohidrați
Ingrediente
Etichete
Mod de preparare
1
Se rupe ciocolata în bucăți și se topește împreună cu untul la bain-marie. După ce ciocolata și untul s-au topit, se lasă deoparte pentru moment.
2
Se separă ouăle.
3
Se bat albușurile cu un praf de sare până când se bat în fiert și se lasă deoparte.
4
Se bat gălbenușurile de ou cu mierea și se amestecă ușor cu ciocolata topită.
5
Se amestecă făina în amestecul de gălbenușuri de ou și ciocolată.
6
La final, se încorporează cu grijă albușurile bătute.
7
Se toarnă aluatul într-o formă de tort (Ø 25 cm) tapetată cu hârtie de copt.
8
Coaceți prăjitura în cuptorul preîncălzit la 160 - 170 °C timp de 20 de minute.
9
Se lasă să se răcească pe un grătar și apoi se taie în bucăți. Am tăiat prăjitura în 12 bucăți, ceea ce a dus la o dimensiune care ne-a convenit perfect pentru cafeaua de duminică după-amiază.
Autorul rețetei
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Mai multe detalii despre rețetar www.jimezdrave.cz
Rețete sănătoase și ușoare pentru întreaga familie
Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți