0
coșul este gol
Cum ar fi să adăugați în coșul de cumpărături o carte de bucate?
să mâncăm sănătos – rapid și ușor
Colagen hidrolizat din pește, cu acid hialuronic și vitaminele C și E (aromă de mango)
Cremă de brânză de casă – rețeta de bază
10 minute
0 minute
Ușor
1 porție
Există vreo persoană căreia să nu-i placă crema de brânză? Să vedeți după ce o încercați pe aceasta, de casă! Însă atenție: este o idee bună să faceți mai multe porții, deoarece vă garantăm că nu va sta mult timp nemâncată.
Valori nutriționale la o porție/bucată
- 446 Kcal
- 22 g proteine
- 28 g grăsimi
- 26 g carbohidrați
Ingrediente
1 porție
Etichete
Mod de preparare
1
Într-un bol mare, plasați o sită care încape perfect în bol, dar totuși lasă un spațiu pentru ca iaurtul să curgă prin sită.
2
Plasați peste sită un prosop curat și umpleți-l cu iaurtul amestecat cu smântâna.
3
Lăsați totul să se scurgă la temperatura camerei, până a doua zi. În sită se va scurge apa excesivă, astfel încât ne va rămâne crema de brânză stoarsă.
4
Veți obține 450 g de cremă de brânză – o informație necesară pentru următoarele rețete.
Autorul rețetei
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Mai multe detalii despre rețetar www.jimezdrave.cz
Rețete sănătoase și ușoare pentru întreaga familie
Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți
A incercat cineva varianta cu crema de animale pentru gatit? Care este diferența de gust față de soia?
Traducere automată