CautăCautăoznámeníNotificăriProfilul meuProfilul meuCoș de cumpărăturiCoș de cumpărături 0
Vreau să gătesc Magazin Despre noi Contactați-ne

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 229 Kcal
  • 10 g proteine
  • 8 g grăsimi
  • 30 g carbohidrați

Frumusețea nu a avut niciodată un gust mai bun! Încercați colagen de mango

  • Ten tineresc
  • Păr superb
  • Unghii puternice
Informații suplimentare

Ingrediente

Reishi – revitalizare, relaxare și echilibru

  • Gata cu oboseala
  • Sănătatea ficatului
  • Medicina tradițională chineză
Informații suplimentare

Etichete

banner image

Mod de preparare

1

Căliți ceapa pe uleiul de măsline. Adăugați morcovii și prăjiți totul aproximativ 5 minute.

2

Adăugați în tigaie usturoiul zdrobit și căliți încă 2 minute.

3

Adăugați pasta de tomate, roșiile și apoi turnați supa de legume.

4

Aduceți supa la punctul de fierbere și adăugați lintea roșie împreună cu cimbrul.

5

Fierbeți totul până se va înmuia lintea roșie, ceea ce va dura aproximativ 25 de minute.

6

La final, condimentați cu sare și piper.

7

Dacă doriți, puteți adăuga în supă și puțin ardei iute chilli uscat.

Autorul rețetei
Echipa Să Mâncăm Sănătos
Creați-vă propriul rețetar
  • Salvați rețetele preferate
  • Scrieți propriile observații la rețete
  • Fiți la curent cu evaluările dvs.

Împărtășiți impresiile și sfaturile dvs. cu ceilalți

Kol Kolcunka
11. Mai 2025

Supa este delicioasă, dar pentru mine este necesar să fierb morcovii mai întâi timp de aproximativ 5-10 minute și apoi să adaug sosul, pentru că după 25 de minute sosul era prea fiert și morcovii erau tari :)

Traducere automată

Andrea Uhlířová
29. Martie 2025

excelent, si nu sunt un mare fan al leguminoaselor, datorita acestei retete am inclus lintea in dieta mea obisnuita, astazi gatesc aceasta supa cam a patra oara de la inceputul anului :)

Traducere automată

Erika Trojanová
21. Ianuarie 2025

Delicios, pâine prăjită cu brânză coptă, cină copioasă

Traducere automată

banner image
Mai multe detalii despre rețetar www.jimezdrave.cz
Rețete sănătoase și ușoare pentru întreaga familie

Abonați-vă la rețete

Fiți la curent cu noile rețete! De două ori pe săptămână, vi le trimitem pe e-mail. Iar, dacă cumva nu vă plac, vă puteți dezabona cu ușurință.

Creați-vă propriul rețetar

  • Salvați rețetele preferate
  • Scrieți propriile observații la rețete
  • Fiți la curent cu evaluările dvs.